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Semana Europeia do Desporto | Vela + | Marina do Parque das Nações | 10 de setembro
31-08-2015


A "Seawoman - Associação para a Promoção da Mulher através do Desporto e
Actividades Náuticas
” desenvolveu o Projecto “Vela +”, programa de intervenção social
na área de desporto e lazer, financiado pelo IPDJ no âmbito do Programa Nacional do
Desporto para Todos.

No âmbito da Semana Europeia do Desporto, a Seawoman irá organizar no dia 10
de setembro de 2015, o Evento Vela +, a decorrer na Marina do Parque das Nações e
sua envolvente.

O “Vela +” tem como objetivo:

- a promoção da prática da atividade física pela
população sénior (+55 anos), tendo como veículo a vela;

- incluír atividades de treino físico, treino cognitivo, treino de coordenação motora e treino de mar, para além de palestras, monitorização de parâmetros de saúde e rastreios.
 

 ATIVIDADES | 10 de SETEMBRO  



 | Regata |

Saída dos barcos para a água
A saída dos barcos para a água será feita com os representantes das entidades
presentes a soltarem as amarras.

| Largada |

A largada para o percurso é dada a partir de um ponto em terra por um representante do
governo.

| Beberete |

Durante a realização da regata decorrerá um beberete (com sumos naturais) para os
representantes das entidades presentes.

| Entrega de prémios e diplomas |
Os representantes das entidades farão a distribuição de prémios aos participantes na
regata, bem como a entrega de diplomas aos participantes dos baptismos de vela que
ocorreram durante a manhã.
 

 

- ATIVIDADES PARALELAS -

Baptismos de Vela (durante toda o dia)
Dois barcos com capacidade para 8 pessoas cada (no mínimo) estarão disponíveis para
baptismos de vela na Marina do Parque das Nações.
Um dos barcos estará alocado a baptismos de pessoas provenientes de instituições
previamente contactadas para trazerem seniores ao evento (INATEL, Juntas de
Freguesia, Inválidos do Comércio, etc.)

Aula de Coordenação Motora (45 minutos ao ar livre)
Na zona pedonal exterior à Marina do Parque das Nações será dada uma aula ao ar livre
de Treino de Coordenação Motora.

Aula de Zumba (45 minutos ao ar livre)
Na zona pedonal exterior à Marina do Parque das Nações será dada uma aula ao ar livre
de Zumba (a cargo da Junta de Freguesia do Parque das Nações).

Atividade Cultural

(Ainda por confirmar)

Rastreios de parâmetros de saúde (durante todo o dia)

Serão realizados no espaço da Marina do Parque das Nações rastreios no âmbito do
Programa Nacional para as Doenças Cérebro-cardiovasculares a cargo da Direção
Geral de Saúde.
 

Inscrições no Programa de Atividades Vela+ (durante todo o dia)
No espaço da Marina do Parque das Nações estará disponível uma pequena tenda onde
serão prestadas informações sobre o Programa Vela + e onde serão realizadas as
inscrições na segunda edição do Programa que terá o seu inicio no final de setembro.

 

Contactos
Responsável técnico - Maria Ramires
e-mail: geral@seawoman.org
telefone: 934 817 832